如何使用與學習塔羅牌？(5)修練
以下是我個人的心得分享
於金庸名著-倚天屠龍記 之中
記述著一段 武當祖師張三豐
傳授其徒孫 明教教主張無忌 太極劍的過程…
張三豐第一次演練其首創的太極劍給張無忌看完之後
張三豐道：「都記得了沒有？」
張無忌道：「已忘記了一小半。」
張三豐道：「好，那也難為了你。你自己去想想罷。」
張無忌低頭默想
過了一會，張三豐問道：「現下怎樣了？」
張無忌道：「已忘記了一大半。」
張三豐微笑道：「好，我再使一遍。」
提劍出招，演將起來
眾人只看了數招，心下大奇
原來第二次所使，和第一次使的竟然沒一招相同
張三豐畫劍成圈，問道：「孩兒，怎樣啦？」
張無忌道：「還有三招沒忘記。」
張三豐點點頭，收劍歸座
張無忌在殿上緩緩踱了一個圈子
沉思半晌，又緩緩踱了半個圈子
抬起頭來，滿臉喜色
叫道：「這我可全忘了，忘得乾乾淨淨的了。」
張三豐道：「不壞不壞！忘得真快！」…
要知張三豐傳給他的乃是『劍意』
而非『劍招』
要他將所見到的劍招忘得半點不剩
才能得其神髓
臨敵時以意馭劍，千變萬化，無窮無盡。
倘若尚有一兩招忘得不乾淨
心有拘囿，劍法便不能純。
( 引述自 金庸名著小說-倚天屠龍記-第二四回 太極初傳柔克剛 )
在學習塔羅牌的歷程上
我認為，也應該像張無忌學習太極劍一樣
每一張牌，我們所要學的，是塔羅牌的精義
而不是死記說明書上的說明
我們要學的，是塔羅牌的涵意
而不是不斷的追究什麼是最好的牌陣
說明書上的敘述說明
以及研究前輩們所創的牌陣
其用意是用於協助、引導學習者、解牌者
而不是將其限制於學習者、解牌者的身上
因此，學習者、解牌者在學習塔羅牌時
必需要不斷的思考其牌義、意義
以及在我們生活中的啟示
如此，『才能得其神髓』
不過，張無忌一開始在學習太極劍的時間並不是很長
相信有看過倚天屠龍記的朋友對這段應該會有所印象
既然學習的時間不長
為什麼張無忌可以在初次學完之後
馬上就與敵人(八臂神劍)對戰呢？
( 欲知詳情，請看金庸名著-倚天屠龍記 )
( 或上網：【金庸全集】http://www.smallway.idv.tw/ebook/default.htm )
原因在於張無忌在學習太極劍之前
早巳有了九陽神功與乾坤大挪移心法當作底子
所以張無忌內功底子好
再加上他本身的悟性強
所以他才能快速的吸收張三豐所傳授的太極拳與太極劍
那麼，我們在學習塔羅牌時
什麼是我們的『內功』呢？
我個人認為我們的『內功』有點像是…
在玩電玩或線上遊戲時，魔法師類角色的『魔法值(瑪那值)』
這類的角色基本上是藉由不斷的吸取經驗值以提升等級來提升能力與魔法值
這種過程，一般我們稱之為『練功』
其次是藉由裝備與道具來提升本身的能力
而現實生活中
我個人認為，我們的『內功』其實就是
直覺性的『想像力』
也有人稱之為『冥思』、『念力』、『冥想力』…
是藉由腦部大量的活動
刺激大腦的活性與腦電波
而獲取存在於自然界的提示與知識
聽起來好像很玄、很困難
但其實不難
這些只要『多多加以練習、修練』
就可以逐步的啟發
並且加以訓練
那我們在現實中要如何修練我們的『內力』呢？
這說來就『話頭長(台語)』
也就是說可能會牽扯很多很複雜的事
而且，每個人能接受的方法也不太相同
因此小弟在此只提供幾個方法
以供參考
【打坐】
打坐，又稱坐禪
兩腿盤坐於一平面上
雙手手掌心向上、相疊置於人體中心線、手臂自然置於大腿上
全身放鬆、坐直
呼吸自然、平順、而後漸漸緩慢
吸氣時，將氣吸至腹部肚臍下方約三指幅寬左右之處(丹田)
盡可能地吸飽、吸滿
( 如果做不到，那照平常個人自然的吸氣方式也是可以 )
吐氣時全身放鬆自然吐氣即可，
唯吐氣的時間需與吸氣的時間一樣長
眼睛微閉或全閉皆可
打坐過程：眼觀鼻、鼻觀口、口觀心
腦中什麼都不要想
自然放鬆地呼吸
主要用意在於讓我們平時用於繁雜日常生活、工作的大腦放鬆、休息
讓我們的心靈平靜下來
不被外界繁雜的事物所干擾
進而增進直覺性的感應力、想像力、以及專注力
打坐的時間大約15~30分鐘左右即可
但也因人而異，打坐時間更長的人比比皆是
當大腦有了足夠的休息、心中平靜了之後
進而學習塔羅牌會更專心
相信會更有所得才是
因此，除了每次在自我學習、讀牌時
最好先將心思平靜下來之外
在為問卜者解牌時
最好也能夠將心思平靜下來
如此，專注的程度才會足夠
解牌時的直覺感應才不會受到干擾
準確性也才會增加
【聽音樂】
可以聽些自己喜愛的音樂
但不建議聽太過吵雜或太過悲傷的音樂
也就是不要聽些會影響解牌者心情的音樂
聽音樂的用意
也是要學習者、解牌者能夠專心
能夠專注於解讀塔羅牌的涵意
而不被外界所干擾
所以，如果聽些太過吵雜或太過悲傷的音樂
可能會事倍而功半，達不到其效果
【借助隨身的飾品】
有不少的人會借助於隨身的飾品來增加自身直覺的感應能力與專注力
常見的例如：
水晶手鐲、手鍊
水晶項鍊
水晶戒指
天珠…等等諸如此類…
也有人是藉由擦拭精油或者是在所身處的環境中點燃檀香
以期達到身、心、靈的平衡與平靜
進而增加直覺性的感應能力與專注力
有沒有注意到
上述幾個方法其最主要的用意
都是相同的
所以，不論你用什麼方法
只要不是會對自身與旁人造成傷害與困擾
而能達成相同的效果
都是可行的
只要能夠讓學習者、解牌者能夠靜心專注於解讀塔羅牌就行了
再來，最後的重點
就是不斷的學習、不斷的練習
不論什麼人在塔羅牌的學習巳投入了多少的時間與心力
都還是要不斷的學習與練習
至少我是如此認為的
自己讀牌是學習
為自己解牌是學習
為問卜者解牌也是學習
因學習塔羅牌而了解了生活中的人、事、物
進而對塔羅牌有更進一步的體悟，這也是一種學習
所以，本篇文章才會取名為『修練』
有了正確的心態與方法為前提之後
唯有透過不斷的『修練』
才能不斷的提升自我的能力與層次
進而提升自我的心靈、幫助他人
還記得前幾篇文章中我所提到的嗎？
『學習塔羅牌是一種心靈上成長的歷程』
這段歷程可能是辛苦而漫長
但也可以是快樂且愉稅的
因為人生總是高潮起浮、有好有壞
但是如果抱著正確的態度來學習塔羅牌
相信最終能夠讓人變得豁達而開朗
進而在人生找到自我的方向與努力的目標
到此，一系列的文章算是一個段落了
對於自己在學習塔羅牌的歷程上
算是繳了個學習心得、專題報告
也希望這幾篇文章能夠幫助到
有心了解塔羅牌的朋友、以及初學者
使其能夠順利的了解、並且開始學習塔羅牌
而文章中，如果有些說法與觀點不是很正確
或者根本就是錯的
歡迎留言指教，千萬不用客氣
因為，這算是我自行學習的心得報告
並沒有經過名師指導
所以如果有人能夠指正我的錯誤的話
我會很感謝的並虛心受教的
而且，如此也才能施惠與有心學習塔羅牌的同好
使其受益
而這也可以讓初初學習，找不到學習管道的朋友
知道『吾道不孤』，因為，這裡並不是一言堂
錯了，還有人可以指導，這是件幸福的事
最後，希望大家在學習塔羅牌的歷程上
都能夠順心、愉快
(【金庸全集】http://www.smallway.idv.tw/ebook/default.htm )
如有需要引用或轉貼，請先告知
Eric
2005/03/27
以下是我個人的心得分享
於金庸名著-倚天屠龍記 之中
記述著一段 武當祖師張三豐
傳授其徒孫 明教教主張無忌 太極劍的過程…
張三豐第一次演練其首創的太極劍給張無忌看完之後
張三豐道：「都記得了沒有？」
張無忌道：「已忘記了一小半。」
張三豐道：「好，那也難為了你。你自己去想想罷。」
張無忌低頭默想
過了一會，張三豐問道：「現下怎樣了？」
張無忌道：「已忘記了一大半。」
張三豐微笑道：「好，我再使一遍。」
提劍出招，演將起來
眾人只看了數招，心下大奇
原來第二次所使，和第一次使的竟然沒一招相同
張三豐畫劍成圈，問道：「孩兒，怎樣啦？」
張無忌道：「還有三招沒忘記。」
張三豐點點頭，收劍歸座
張無忌在殿上緩緩踱了一個圈子
沉思半晌，又緩緩踱了半個圈子
抬起頭來，滿臉喜色
叫道：「這我可全忘了，忘得乾乾淨淨的了。」
張三豐道：「不壞不壞！忘得真快！」…
要知張三豐傳給他的乃是『劍意』
而非『劍招』
要他將所見到的劍招忘得半點不剩
才能得其神髓
臨敵時以意馭劍，千變萬化，無窮無盡。
倘若尚有一兩招忘得不乾淨
心有拘囿，劍法便不能純。
( 引述自 金庸名著小說-倚天屠龍記-第二四回 太極初傳柔克剛 )
在學習塔羅牌的歷程上
我認為，也應該像張無忌學習太極劍一樣
每一張牌，我們所要學的，是塔羅牌的精義
而不是死記說明書上的說明
我們要學的，是塔羅牌的涵意
而不是不斷的追究什麼是最好的牌陣
說明書上的敘述說明
以及研究前輩們所創的牌陣
其用意是用於協助、引導學習者、解牌者
而不是將其限制於學習者、解牌者的身上
因此，學習者、解牌者在學習塔羅牌時
必需要不斷的思考其牌義、意義
以及在我們生活中的啟示
如此，『才能得其神髓』
不過，張無忌一開始在學習太極劍的時間並不是很長
相信有看過倚天屠龍記的朋友對這段應該會有所印象
既然學習的時間不長
為什麼張無忌可以在初次學完之後
馬上就與敵人(八臂神劍)對戰呢？
( 欲知詳情，請看金庸名著-倚天屠龍記 )
( 或上網：【金庸全集】http://www.smallway.idv.tw/ebook/default.htm )
原因在於張無忌在學習太極劍之前
早巳有了九陽神功與乾坤大挪移心法當作底子
所以張無忌內功底子好
再加上他本身的悟性強
所以他才能快速的吸收張三豐所傳授的太極拳與太極劍
那麼，我們在學習塔羅牌時
什麼是我們的『內功』呢？
我個人認為我們的『內功』有點像是…
在玩電玩或線上遊戲時，魔法師類角色的『魔法值(瑪那值)』
這類的角色基本上是藉由不斷的吸取經驗值以提升等級來提升能力與魔法值
這種過程，一般我們稱之為『練功』
其次是藉由裝備與道具來提升本身的能力
而現實生活中
我個人認為，我們的『內功』其實就是
直覺性的『想像力』
也有人稱之為『冥思』、『念力』、『冥想力』…
是藉由腦部大量的活動
刺激大腦的活性與腦電波
而獲取存在於自然界的提示與知識
聽起來好像很玄、很困難
但其實不難
這些只要『多多加以練習、修練』
就可以逐步的啟發
並且加以訓練
那我們在現實中要如何修練我們的『內力』呢？
這說來就『話頭長(台語)』
也就是說可能會牽扯很多很複雜的事
而且，每個人能接受的方法也不太相同
因此小弟在此只提供幾個方法
以供參考
【打坐】
打坐，又稱坐禪
兩腿盤坐於一平面上
雙手手掌心向上、相疊置於人體中心線、手臂自然置於大腿上
全身放鬆、坐直
呼吸自然、平順、而後漸漸緩慢
吸氣時，將氣吸至腹部肚臍下方約三指幅寬左右之處(丹田)
盡可能地吸飽、吸滿
( 如果做不到，那照平常個人自然的吸氣方式也是可以 )
吐氣時全身放鬆自然吐氣即可，
唯吐氣的時間需與吸氣的時間一樣長
眼睛微閉或全閉皆可
打坐過程：眼觀鼻、鼻觀口、口觀心
腦中什麼都不要想
自然放鬆地呼吸
主要用意在於讓我們平時用於繁雜日常生活、工作的大腦放鬆、休息
讓我們的心靈平靜下來
不被外界繁雜的事物所干擾
進而增進直覺性的感應力、想像力、以及專注力
打坐的時間大約15~30分鐘左右即可
但也因人而異，打坐時間更長的人比比皆是
當大腦有了足夠的休息、心中平靜了之後
進而學習塔羅牌會更專心
相信會更有所得才是
因此，除了每次在自我學習、讀牌時
最好先將心思平靜下來之外
在為問卜者解牌時
最好也能夠將心思平靜下來
如此，專注的程度才會足夠
解牌時的直覺感應才不會受到干擾
準確性也才會增加
【聽音樂】
可以聽些自己喜愛的音樂
但不建議聽太過吵雜或太過悲傷的音樂
也就是不要聽些會影響解牌者心情的音樂
聽音樂的用意
也是要學習者、解牌者能夠專心
能夠專注於解讀塔羅牌的涵意
而不被外界所干擾
所以，如果聽些太過吵雜或太過悲傷的音樂
可能會事倍而功半，達不到其效果
【借助隨身的飾品】
有不少的人會借助於隨身的飾品來增加自身直覺的感應能力與專注力
常見的例如：
水晶手鐲、手鍊
水晶項鍊
水晶戒指
天珠…等等諸如此類…
也有人是藉由擦拭精油或者是在所身處的環境中點燃檀香
以期達到身、心、靈的平衡與平靜
進而增加直覺性的感應能力與專注力
有沒有注意到
上述幾個方法其最主要的用意
都是相同的
所以，不論你用什麼方法
只要不是會對自身與旁人造成傷害與困擾
而能達成相同的效果
都是可行的
只要能夠讓學習者、解牌者能夠靜心專注於解讀塔羅牌就行了
再來，最後的重點
就是不斷的學習、不斷的練習
不論什麼人在塔羅牌的學習巳投入了多少的時間與心力
都還是要不斷的學習與練習
至少我是如此認為的
自己讀牌是學習
為自己解牌是學習
為問卜者解牌也是學習
因學習塔羅牌而了解了生活中的人、事、物
進而對塔羅牌有更進一步的體悟，這也是一種學習
所以，本篇文章才會取名為『修練』
有了正確的心態與方法為前提之後
唯有透過不斷的『修練』
才能不斷的提升自我的能力與層次
進而提升自我的心靈、幫助他人
還記得前幾篇文章中我所提到的嗎？
『學習塔羅牌是一種心靈上成長的歷程』
這段歷程可能是辛苦而漫長
但也可以是快樂且愉稅的
因為人生總是高潮起浮、有好有壞
但是如果抱著正確的態度來學習塔羅牌
相信最終能夠讓人變得豁達而開朗
進而在人生找到自我的方向與努力的目標
到此，一系列的文章算是一個段落了
對於自己在學習塔羅牌的歷程上
算是繳了個學習心得、專題報告
也希望這幾篇文章能夠幫助到
有心了解塔羅牌的朋友、以及初學者
使其能夠順利的了解、並且開始學習塔羅牌
而文章中，如果有些說法與觀點不是很正確
或者根本就是錯的
歡迎留言指教，千萬不用客氣
因為，這算是我自行學習的心得報告
並沒有經過名師指導
所以如果有人能夠指正我的錯誤的話
我會很感謝的並虛心受教的
而且，如此也才能施惠與有心學習塔羅牌的同好
使其受益
而這也可以讓初初學習，找不到學習管道的朋友
知道『吾道不孤』，因為，這裡並不是一言堂
錯了，還有人可以指導，這是件幸福的事
最後，希望大家在學習塔羅牌的歷程上
都能夠順心、愉快
(【金庸全集】http://www.smallway.idv.tw/ebook/default.htm )
如有需要引用或轉貼，請先告知
Eric
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